Αρχείο ετικέτας ΟΜΟΡΦΗ ΖΩΗ

Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Mind Body Nutrition -ΣΤΡΑΤΟΣ ΛΑΣΠΑΣ -ΟΜΟΡΦΗ ΖΩΗ – ΕΝΑΤΗ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Mind Body Nutrition  Αθήνα, Τετάρτη 31 Μαϊου & Τετάρτη 7 Ιουνίου 2017
Η Ψυχολογία της Διατροφής – Mind Body Nutrition – Στράτος Λάσπας
Γνωρίστε τον Στράτο Λάσπα και την Ψυχολογία της Διατροφής – Mind Body Nutrition μέσα από μια υπέροχη συνέντευξη που μας παραχώρησε!
Πώς θα σας φαινόταν εάν θα μπορούσατε να αλλάξετε το σώμα σας και τη ζωή σας μέσα σε μερικές εβδομάδες;

Η Ψυχολογία της Διατροφής απευθύνεται σε όλους μας και στο σεμινάριο αυτό μαθαίνουμε να συνδυάζουμε στοιχεία, τεχνικές και πρωτόκολλα διατροφολογίας, ψυχολογίας και life coaching και προχωράμε πέρα από τις καθιερωμένες απόψεις για το σώμα και τις τροφές, εξερευνώντας τις σχέσεις μεταξύ σκέψεων, συναισθημάτων, σωματικής φυσιολογίας, μεταβολισμού και υγείας. Μέσα σε δύο τετράωρες συναντήσεις, μαθαίνουμε πώς να τρώμε για υγεία, ενέργεια και ευχαρίστηση, βοηθώντας το σώμα μας μας να επανέλθει στο φυσικό του βάρος!

Η προσέγγιση θρέψης νου και σώματος (mind-body nutrition) αποκαλύπτει το πώς η φυσιολογία του στρες, η χαλάρωση, η αναπνοή, η συνειδητή παρουσία, η απόλαυση, οι ώρες των γευμάτων και πολλά άλλα, επηρεάζουν βαθύτατα τη λειτουργία της πέψης και την κατανάλωση θερμίδων.

Επιπλέον, προσφέρει πρακτικές και αποτελεσματικές στρατηγικές διαχείρισης για τις πιο συνήθεις προκλήσεις σχετικά με τη διατροφή και την υγεία, τις οποίες αντιμετωπίζουμε στην εποχή μας. Μάθετε πώς οι σκέψεις, οι πεποιθήσεις και τα συναισθήματά μας επηρεάζουν τη θρεπτική αξία της τροφής μας Ανακαλύψτε τη σχέση μεταξύ στρες, πέψης, μεταβολισμού, βάρους και υγείας Απελευθερωθείτε από τις δίαιτες Συνεργαστείτε με το σώμα σας Ανεβάστε την ενέργειά σας Αυξήστε τον μεταβολισμό σας Συμφιλιωθείτε με την τροφή σας Ξαναβρείτε την απόλαυση στο φαγητό Kάντε το πρώτο βήμα για μια νέα, πλήρη, απελευθερωμένη και υγιή σχέση με το σώμα, τον νου και την τροφή σας!

Δυνατότητα βεβαίωσης παρακολούθησης

Εισηγητής:
Στράτος Λάσπας
Certified Eating Psychology & Mind-Body Nutrition Coach

Μία συνδιοργάνωση της Όμορφης Ζωής και της Mind Body Nutrition!

https://www.omorfizoi.gr/event/psychologia-tis-diatrofis-mind-body-nutrition/

#ΕΝΑΤΗ_Εναλλακτική_Τηλεόραση
https://enalatv.wordpress.com/
enatiwebtv.gr
Παρουσίαση-Επιμέλεια: Αγγελική Μαυροδάκου-Μαυροειδή
Παραγωγή: Σταύρος Λαμπρόπουλος

Advertisement

Round Table Discussions: οι 4 Δρόμοι για την βελτίωση της ζωής μας

Στο 1ο video του 1ου Round Table Discussion

Γνωρίζουμε τους ομιλητές μας
Τι λέει η σύγχρονη Ψυχολογία για την σημερινή κατάσταση και ποια είναι η προτεινόμενη λύση

Τι είναι η Ρεφλεξολογία
Πως επιδρά στο σώμα μας η σημερινή κατάσταση και μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε

Τι είναι το Life Coaching και σε τι μπορεί να μας βοηθήσει ;

Τι είναι η Μεσογειακή Διατροφή και κατά πόσο την εφαρμόζουμε στην Ελλάδα

Διοργανωτές:
Όμορφη Ζωή, http://omorfizoi.gr
Expansion Method, http://expansionmethod.com, http://drasi.eu
Όμορφα Μυστικά, http://omorfamystika.gr

Χορηγός Επικοινωνίας     ΕΝΑΤΗ Εναλλακτική Τηλεόραση
https://enalatv.wordpress.com/
enatiwebtv.gr
Επιμέλεια: Αγγελική Μαυροδάκου-Μαυροειδή

Η συνέντευξη των διοργανωτών στην Βίκυ Χατζηβασιλείου και κάθε Τρίτη κι ένα νέο video με πρακτικές συμβουλές.

Σε εμπειρία ζωής, γλυκιά, ξεχωριστή, άκρως επιμορφωτική και σίγουρα αποκαλυπτική, εξελίχθηκε η πρώτη συζήτηση στρογγυλής τραπέζης, με θέμα “Δώσε τέλος στο αδιέξοδο: 4 δρόμοι για τη βελτίωση της ζωής μας”, που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 9 Μαΐου 2016, στον πολιτιστικό χώρο ΙΑΝΟΣ.

Η πολύπλευρη και στοχευμένη ενημέρωση, ο εξαιρετικός συντονισμός, η ζεστή και χαλαρή ατμόσφαιρα, η πολύ καλή χημεία και αλληλεπίδραση μεταξύ ομιλητών και κοινού άφησε σε όλους τις καλύτερες εντυπώσεις.

Οι επιστήμες της ψυχολογίας, της ιατρικής και της διατροφολογίας, το life coaching και οι συμπληρωματικές – εναλλακτικές θεραπείες “κάθισαν” στο ίδιο τραπέζι και παρουσίασαν τη δική τους προσέγγιση, σχετικά με το πώς ένας σύγχρονος άνθρωπος μπορεί να αναβαθμίσει και να εξελίξει τη ζωή του. Να πάψει να αισθάνεται εγκλωβισμένος, -ειδικά σήμερα που όλα μοιάζουν αδιέξοδα και χωρίς προοπτική-, να αρχίζει να ζει πιο ήρεμα, αισιόδοξα και ευτυχισμένα.

Συντονίστρια του 1ου Roundtable Discussion ήταν η νομικός και παρουσιάστρια της δημοφιλούς τηλεοπτικής εκπομπής “Πάμε Πακέτο”, Βίκυ Χατζηβασιλείου και ομιλητές οι: Ιουλία Πιτσούλη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Συγγραφέας, Ιωσήφ Νικολαΐδης, Ιατρός – Παθολόγος, Διατροφολόγος, Ειδικός σε θέματα Παχυσαρκίας και Αθλητικής Ιατρικής, Ευφροσύνη Μάρδα – Στραβελάκη, Ιδρύτρια του Κέντρου Έρευνας και Ρεφλεξολογίας (Κ.Ε.ΡΕ.), τ. Πρόεδρος του Συλλόγου Ρεφλεξολόγων, Βένια Αβορίτη, Life Coach, Κοινωνική Λειτουργός, Σύμβουλος Expansion Method…www.omorfizoi.gr

Χορηγός Επικοινωνίας     ΕΝΑΤΗ Εναλλακτική Τηλεόραση
https://enalatv.wordpress.com/
enatiwebtv.gr
Επιμέλεια: Αγγελική Μαυροδάκου-Μαυροειδή

Δώσε τέλος στο αδιέξοδο: Τέσσερις δρόμοι για τη βελτίωση της ζωής μας 1ο Round Τable Discussion

 

Καταγραφή

Η “Όμορφη Ζωή” και η “Expansion Method” διοργανώνουν τη Δευτέρα 9 Μαΐου 2016, στον πολιτιστικό χώρο ΙΑΝΟΣ, 17:00 με 20:00 το απόγευμα, την πρώτη συζήτηση στρογγυλής τραπέζης, με θέμα “Δώσε τέλος στο αδιέξοδο: 4 δρόμοι για τη βελτίωση της ζωής μας”. Μία πρωτοποριακή για τα ελληνικά δεδομένα δημόσια συζήτηση, που συντονίζει, με το δικό της ξεχωριστό τρόπο, η δημοσιογράφος, νομικός και παρουσιάστρια της δημοφιλούς τηλεοπτικής εκπομπής “Πάμε Πακέτο”, Βίκυ Χατζηβασιλείου.

Οι επιστήμες της ψυχολογίας, της ιατρικής και της διατροφολογίας, το life coaching και οι συμπληρωματικές – εναλλακτικές θεραπείες “κάθονται” στο ίδιο τραπέζι και παρουσιάζουν τη δική τους προσέγγιση, σχετικά με το πώς ένας σύγχρονος άνθρωπος μπορεί να αναβαθμίσει και να εξελίξει τη ζωή του. Να πάψει να αισθάνεται εγκλωβισμένος, -ειδικά σήμερα που όλα μοιάζουν αδιέξοδα και χωρίς προοπτική-, να αρχίζει να ζει πιο ήρεμα, αισιόδοξα και ευτυχισμένα.

Μία εμπνευσμένα αποκαλυπτική εκδήλωση, με καταξιωμένους και με άποψη ζωής ομιλητές:
Ιουλία Πιτσούλη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Συγγραφέας
Ευφροσύνη Μάρδα – Στραβελάκη, Ιδρύτρια Κέντρου Έρευνας και Ρεφλεξολογίας (Κ.Ε.ΡΕ.), τ. Πρόεδρο Συλλόγου Ρεφλεξολόγων
Ιωσήφ Νικολαΐδης, Ιατρός – Παθολόγος, Διατροφολόγος, Ειδικός σε θέματα Παχυσαρκίας και Αθλητικής Ιατρικής
Βένια Αβορίτη, Life Coach, Κοινωνική Λειτουργός, Σύμβουλος Expansion Method

Μία σειρά διαδραστικών και βιωματικών εμπειριών, που φιλοδοξούν να γίνουν θεσμός και να παρουσιάζουν σε τακτά χρονικά διαστήματα, συγκεντρωμένες όλες τις μεθόδους και τις τεχνικές για την ουσιαστική βελτίωση της ζωής των Ελλήνων. Να αποτελέσουν πηγή έμπνευσης… Συνέχεια ανάγνωσης Δώσε τέλος στο αδιέξοδο: Τέσσερις δρόμοι για τη βελτίωση της ζωής μας 1ο Round Τable Discussion

ΟΜΟΡΦΗ ΖΩΗ ΝΙΚΟΣ ΑΥΓΕΡΙΝΟΣ InspireYourLife ΕΝΑΤΗ

ΟΜΟΡΦΗ ΖΩΗ ΝΙΚΟΣ ΑΥΓΕΡΙΝΟΣ
«Η Δροσοσταλίδα του ενός εξελίσσεται στην Όμορφη Ζωή της ομάδας», αναφέρει ο Νίκος Αυγερινός, δημιουργός της Δροσοσταλίδας…http://www.omorfizoi.gr/

Συνέντευξη στα πλαίσια του InspireYourLife FORUM by MONEY SHOW Athens 2016 στο Athens Hilton
«Το Επιχειρείν με μια άλλη ματιά»

Χορηγός επικοινωνιάς ΕΝΑΤΗ Εναλλακτικη Τηλεόραση

ΕΝΑΤΗ Εναλλακτική Τηλεόραση
https://enalatv.wordpress.com/
enatiwebtv.gr
Παραγωγή: Σταύρος Λαμπρόπουλος
Παρουσίαση – Επιμέλεια: Αγγελική Μαυροδάκου-Μαυροειδή